OnlyRaqsa |دفتر الدورة الشهرية

دفتر الدورة الشهرية: هو ليس لتتبعي الدورة الشهرية ومعرفة مواعيدها، هو دفتر لك لتتعرفي على جسدك أثناء الدورة الشهرية والتغيرات التي تحدث لك طوال الشهر، ليس فقط الخمسة أيام أو سبعة أيام التي تنسلخ بطانة الرحم بتدفق الدم و السوائل من داخل جسدك.

هنا السؤال: هل حقاً الدورة الشهرية مرتبطة بالألم؟ مرتبطة بالنوم؟ مرتبط بالغضب؟ مرتبطة بالهرمونات؟ مرتبط بمشاعر ملخبطة؟ مرتبطة ........الخ ؟

حقاً هل أنت منغلقة على ذاتك أثناء الدورة الشهرية؟

سأخبرك سر: الدورة الشهرية ليست مليئة بالألم و المعاناة و النوم والكسل.

فصل الشتاء الخاص بك: هو اتصال بعالمك الداخلي وإعادة ضبط لنفسك، فهل أنت على استعداد لتغييري واقعك مع دورتك الشهرية؟